Aujourd’hui c’est le jour du conseil santé ! Beaucoup de sportifs la redoute, elle arrive souvent avec une paire de chaussures neuve, l’ampoules est un calvaire  traiter ! Nous vous apportons donc 5 remèdes pour la soigner. 

1. Le gel à l’Aloe Vera

Il n’y a rien de mieux que d’utiliser les bienfaits des plantes. L’aloe vera est un anti-inflammatoire naturel qui soulagera la douleur. De plus, son effet hydratant permet de garder un la zone dans un milieu humide, donc plus propice à la cicatrisation.

2. Le vinaigre de cidre

Remède de grand-mère pour le coup, tamponner avec un cotton du vinaigre de cidre prévient l’infection grâce à ses qualités anti-bactériennes. Attention par contre, ça pique!

3. Le stick de déodorant

Plus un remède préventif, afin d’éviter l’apparition d’une ampoule, frottez la zone à risque avec un déodorant en stick. Ca permettra à la zone de glisser plus facilement sans trop chauffer.

4. Le thé vert/noir

Comme le vinaigre de cidre, c’est sa qualité anti-bactérienne qui permet à l’ampoule de ne pas s’enflammer et donc de générer une douleur.

5. L’eau salée

Faites un bain de pieds dans l’eau salée permettra de nettoyer la peau et la zone douloureuse causée par l’ampoule.