Category: SANTÉ

[#Santé] 5 remèdes pour soigner une ampoule !

Aujourd’hui c’est le jour du conseil santé ! Beaucoup de sportifs la redoute, elle arrive souvent avec une paire de chaussures neuve, l’ampoules est un calvaire  traiter !…

[#Santé] Les effets négatifs du tabac pour les sportifs.

On le sait depuis de nombreuses années et il a été démontré  que les cigarettes augmentent fortement les risques de problèmes de santé chez les fumeurs réguliers et…

[#Running] Un marathon unique en France!

Face à l’engouement croissant du public pour la course à pied, la Ville de Bordeaux et la Métropole en partenariat avec le stade Bordelais ASPTT organisent en avril…

[#Santé] L’éternel débat de runners, courir le matin ou le soir?

« Est-il mieux de courir le matin ou plutôt le soir pour optimiser ses entrainement? Tel est l’éternelle question! » Nous allons tenter d’y répondre simplement. Selon des études scientifiques,…

[#Santé] Douleurs aux seins chez les runneuses, comment y remédier?

Quelques jours avant le marathon de Londres en 2012, des scientifiques du groupe de recherche en santé du sein de l’Université de Portsmouth en Angleterre ont approché des femmes…